منتديات قصيميات
اهلاً بك زائرنا الكريم منتدانا منتدى زائرنا الكريم إذا كنت مسجل فتفضل بالدخول و إذا كنت زائراً أتمنى أن تسجل و إذا لا تريد أن تسجل أظغط إخفاء


أخي الزائر في منتدانا الأن جائزة كبيرة جداً

وهي أن تربح منتدى مجاني عند مشاركتك في مسابقتنا أضف عشر مواضيع و رشح أفضلها ليفوز



زائرنا الكريم لا تبخل بالتسجيل لدينا في

منتديات قصيميات

المديرة : راعية محل


 
الرئيسيةبوابة 2اليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 فوائد ضرورية لتنظيف الكبد

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
شهلاء القصيم
عضو متالق


عدد المساهمات : 175
نقاط : 287
تاريخ التسجيل : 19/05/2013
الموقع : حيث أحب

مُساهمةموضوع: فوائد ضرورية لتنظيف الكبد   الإثنين ديسمبر 30, 2013 12:57 am

فوائد ضرورية لتنظيف الكبد

الكبد يخلص الجسم من السموم وينتج المواد الكيميائية الحيوية اللازمة لعملية الهضم ومن الضروري تطهير الكبد لمساعدته في تخليص الجسم من السموم والملوثات البيئية والكافيين والمبيدات الحشرية الموجودة بالخضروات فوائد تنظيف الكبد تحسين أداء الكبد الحد من المشاكل والأمراض التي تصيب الكبد تحسين عملية الهضم تعزيز عملية التمثيل الغذائي تنقية الدم تنظيف القنوات الصفراوية طرد حصى المرارة وتخفيف الام البطن الناجمة عن اضطرابات المرارة. شفاء الأعراض مثل التعب والصداع والغثيان وفقدان الشهية ولتنظيف الكبد بصورة دورية ومساعدته على أداءوظيفته ننصح بتناول هذه الفواكه الخمس الجريب فروت يحتوي الجريب فروت على مركبات تحفز إنتاج ونشاط الأنزيمات التي تساعد في إزالة السموم من الكبد وعلاوة على لك فإنه يحارب الخلايا السرطانية وعموما فإن الجريب فروت من الفاكهة المفيدة للجسم حيث يخفض الكوليسترول الضارة ldlويمنع حصوات الكلى ويحمي ضد أنواع معينة من السرطان كما تساعد هذه الفاكهة الحمضية على فقدان الوزن الزائدالبرتقال البرتقال واليوسفي مصدرا جيدا لمجموعة من الفيتامينات ج و هـ و ب والكاروتين وعلاوة على ذلك فإنها تحتوي على المغنيسيوم والنحاس والزنك وكل هذه المواد ضرورية لصحة الكبد ومن المعروف أن الفواكه والخضروات ذات الألوان الزاهية تحتوي على مواد كيميائية نباتية تعمل على شفاء الكبد وتنظيفهالأفوكادو الأفوكادو يحتوي على الألياف الغائية والدهون الصحية والفيتامينات مثل فيتامين ب و ج و هـ كما أنه ينتج مادة مضادة للأكسدة تعرف الجلوتاثيون والتي تعزز من قدرة الكبد على التطهير وبالإضافة إلي ذلك فإن هذه الفاكهة ضرورية لإصلاح تلف الكبد وحمايته من السموم القوية التفاح جيد لتطهير الكبد حيث يساعد على تخفيف سموم الجسم لذا ينصح بتناول كأسيين من عصير التفاح العضوي كل ساعتين ولمدة يومين لتطهير الكبد كما ان عصير التفاح يحتوي على حمض الماليك الذي يساعد على إذابة حصى المرارةالليمون والحمضيات الأخرى تساعد الجسم على التخلص من السموم وتوازن مستويات الحموضة في الجسم, كما أنها تحتوي على نسبة عالية من فيتامين ج والذي يساعد على طرد الدهون والنفايات الكيميائية الحيوية من الجسم فتناول الماء الدافئ المخلوط بعصير الليمون في الصباح الباكر يحفز عمل الكبد ويزيل السموم دمتم سالمين معافين .


م ن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
روحي أنتِ
عضو جديد


عدد المساهمات : 21
نقاط : 21
تاريخ التسجيل : 03/01/2014

مُساهمةموضوع: رد: فوائد ضرورية لتنظيف الكبد   الجمعة يناير 03, 2014 3:25 am

موضوع راااائع

جزاكِ الله الجنة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
شهلاء القصيم
عضو متالق


عدد المساهمات : 175
نقاط : 287
تاريخ التسجيل : 19/05/2013
الموقع : حيث أحب

مُساهمةموضوع: رد: فوائد ضرورية لتنظيف الكبد   السبت فبراير 01, 2014 4:18 am

بارك الله فيك .. واسعدك على ردودك الجميلة .. اتمنى أن ارى تواجدك في هذا المنتدى الذي لا اعرف عنه أي شيء .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
فوائد ضرورية لتنظيف الكبد
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات قصيميات  :: الأقــســـام الــعـــامــة :: •|| الشارع العام ~-
انتقل الى: